— Über mich
Mein Name ist Juliane und ich komme aus dem schönen Norden von Deutschland.
Ich bin die Regionalbeauftragte Nord für das Tanzfitness-Programm dancit® by Christian Polanc und ausgebildet für dancit® Starter und dancit®Move Stunden.
Aktuell findest du mich in Rellingen, Hamburg, Quickborn, Norderstedt und Umgebung oder auf einen meiner Reisen.
Dancit® ist für mich nicht nur ein Programm sondern auch ein Lebensgefühl und pure Freude. Ich liebe es zu tanzen.
Tanzfitness = Solotanz(kurs)
Tanzen ist ein Gefühl
von Leidenschaft!
Du kommst aus Norderstedt, Quickborn, Hamburg oder Umgebung und möchtest tanzen lernen und hast keinen Tanzpartner? Dann bist du hier genau richtig!
Vielen geht es genauso wie dir. Erlebe eine tolle Gemeinschaft!
- Effektives Training für den ganzen Körper
- hoher Kalorienverbrauch
- tolle Stimmung und stressfreies Lernen von Schritten
- Unterstützung bei der Gewichtsabnahme
- selbstbewusster durch Tanzen
- Stärkung des Körpers
- einzigartiges ToneMeUp-System mit einem für Tänzer entwickeltem Band von nnsquare
Es gibt folgende Bausteine bzw. Kompenenten:
- Standardtänze
- Lateintänze
- twistit (Rumpf-Kräftigung)
- kickit (Bein-Kräftigung/Cardio)
- toneit (Kräftigung des Oberkörpers)
Workout und Tanzen
Jeder kann unabhängig seiner Vorerfahrung im Tanzen einsteigen und in seinem eigenen Tempo beginnen.
In lockerer, motivierender und energiegeladener Atmosphäre werden im Kurs die einzelnen Schritte, wie z.B. Cha Cha Cha, Walzer, Jive und vieles mehr, erlernt.
Spaß und Motivation sind die wichtigsten Faktoren für ein intensives Training.
Und das Beste ist, du brauchst keinen Tanzpartner dazu.
dancit® ist für jede Altersgruppe geeignet.
dancit® Starter
- Langsamer und Wiener Walzer
- Salsa
- Samba
- Jive
- Cha Cha
- Rumba
- Paso Doble
dancit® Move
- Lindy Hop
- Quickstep
- Bachata
ToneIt
Hierdurch werden weitere Muskelpartien gestärkt bzw. die Haltung in den Tänzen verbessert.
— dancit® Reisen/ Events
ab 13.03.2023
jeden Montag
17:25 - 18:15 Uhr
18:25 - 19:15
NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! dancit® - Starter und Move Stunde mit Juliane
Fitnessfabrik Lifestyle, Hauptstraße 35, 25462 Rellingen
Freut euch auf ein intensive dancit® Einheit in lockerer Atmosphäre. Geeignet für Anfänger (Starter) und Fortgeschrittene (Move), welche Spaß am Tanzen haben. Kommt gern vorbei und testet es.
28.11.-30.11.
dancit® Herbst-Wochenende mit Juliane
Heide Hotel Reinstorf, Lüneburger Heide
Energiegeladen und mit Spaß durch den Herbst!
09.10.-16.10.
dancit® Experience mit Christian Polanc und Team
Feiert und tanzt mit dem Star aus Let's Dance. Abflüge an Frankfurt, Hannover, Düsseldorf und München.
27.10.-29.10.
dancit® Herbst-Wochenende mit Juliane und Tobi
Energiegeladen und mit Spaß durch den Herbst!
— Ausbildungen
Du möchtest auch dancit® Trainer werden?
- Du hast Spaß am Unterrichten?
- Du liebst es zu tanzen?
- Du möchtest Teil einer einzigartigen Community werden?
- Du liebst neue Herausforderungen?
- Du möchtest tanzen mit Fitness kombinieren
Dann bist du hier genau richtig! Termine, Ort usw. findest du hier:
