— Über mich
Mein Name ist Juliane und ich komme aus dem schönen Norden von Deutschland.
Ich bin die Regionalbeauftragte Nord für das Tanzfitness-Programm dancit® by Christian Polanc und ausgebildet für dancit® Starter und dancit®Move Stunden.
Aktuell findest du mich in Hamburg, Quickborn, Norderstedt und Umgebung oder auf einen meiner Reisen.
Dancit® ist für mich nicht nur ein Programm sondern auch ein Lebensgefühl und pure Freude. Ich liebe es zu tanzen.
Ich bin die Regionalbeauftragte Nord für das Tanzfitness-Programm dancit® by Christian Polanc und ausgebildet für dancit® Starter und dancit®Move Stunden.
Aktuell findest du mich in Hamburg, Quickborn, Norderstedt und Umgebung oder auf einen meiner Reisen.
Dancit® ist für mich nicht nur ein Programm sondern auch ein Lebensgefühl und pure Freude. Ich liebe es zu tanzen.
Erst war ich ein dancit®Maniac, jetzt eine begeisterte Trainerin.
Tanzt du auch so gern wie ich, dann sehen wir uns ;-)
Tanzfitness = Solotanz(kurs)
Tanzen ist ein Gefühl
von Leidenschaft!
Du kommst aus Norderstedt, Quickborn, Hamburg oder Umgebung und möchtest tanzen lernen und hast keinen Tanzpartner? Dann bist du hier genau richtig!
Vielen geht es genauso wie dir. Erlebe eine tolle Gemeinschaft!
“dancit® ist ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele"
- Effektives Training für den ganzen Körper
- hoher Kalorienverbrauch
- tolle Stimmung und stressfreies Lernen von Schritten
- Unterstützung bei der Gewichtsabnahme
- selbstbewusster durch Tanzen
- Stärkung des Körpers
- einzigartiges ToneMeUp-System mit einem für Tänzer entwickeltem Band von nnsquare
“Tanzen schützt vor Alzheimer"
Es gibt folgende Bausteine bzw. Kompenenten:
Es gibt folgende Bausteine bzw. Kompenenten:
- Standardtänze
- Lateintänze
- twistit (Rumpf-Kräftigung)
- kickit (Bein-Kräftigung/Cardio)
- toneit (Kräftigung des Oberkörpers)
Workout und Tanzen
dancit® macht es möglich.
Jeder kann unabhängig seiner Vorerfahrung im Tanzen einsteigen und in seinem eigenen Tempo beginnen.
In lockerer, motivierender und energiegeladener Atmosphäre werden im Kurs die einzelnen Schritte, wie z.B. Cha Cha Cha, Walzer, Jive und vieles mehr, erlernt.
Spaß und Motivation sind die wichtigsten Faktoren für ein intensives Training.
Und das Beste ist, du brauchst keinen Tanzpartner dazu.
dancit® ist für jede Altersgruppe geeignet.
Jeder kann unabhängig seiner Vorerfahrung im Tanzen einsteigen und in seinem eigenen Tempo beginnen.
In lockerer, motivierender und energiegeladener Atmosphäre werden im Kurs die einzelnen Schritte, wie z.B. Cha Cha Cha, Walzer, Jive und vieles mehr, erlernt.
Spaß und Motivation sind die wichtigsten Faktoren für ein intensives Training.
Und das Beste ist, du brauchst keinen Tanzpartner dazu.
dancit® ist für jede Altersgruppe geeignet.
dancit® Starter
Hier lernst du einfache Schritte in folgenden Tänzen:
- Langsamer und Wiener Walzer
- Salsa
- Samba
- Jive
- Cha Cha
- Rumba
- Paso Doble
- Langsamer und Wiener Walzer
- Salsa
- Samba
- Jive
- Cha Cha
- Rumba
- Paso Doble
dancit® Move
Hier lernst du komplexere Schritte und freieres Tanzen. Ergänzend kommen folgende Tänze dazu:
- Lindy Hop
- Quickstep
- Bachata
- Lindy Hop
- Quickstep
- Bachata
ToneIt
Ergänzt werden die Einheiten durch eine Einheit mit dem ToneMeUp Band von Nitsche oder einem ähnlichen Band.
Hierdurch werden weitere Muskelpartien gestärkt bzw. die Haltung in den Tänzen verbessert.
Hierdurch werden weitere Muskelpartien gestärkt bzw. die Haltung in den Tänzen verbessert.
— dancit® Reisen/ Events
ab 13.03.2023
jeden Montag
20:30 - 21:30 Uhr
20:30 - 21:30 Uhr
NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! zweite dancit® - Starter/Move Stunde mit Tobi und Juliane
TuS Holstein Quickborn, Ziegenweg 1, 25451 Quickborn
Freut euch auf ein intensive dancit® Einheit in lockerer Atmosphäre. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, welche Spaß am Tanzen haben. Kommt gern vorbei und testet es.
Freut euch auf ein intensive dancit® Einheit in lockerer Atmosphäre. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, welche Spaß am Tanzen haben. Kommt gern vorbei und testet es.
17.03.-19.03.
Buchung über Max Tanzt
dancit® Frühlings-Wochenende mit Juliane und Tobi
Heide Hotel Reinstorf, Lüneburger Heide
Energiegeladen und mit Spaß durch den Frühling!
Energiegeladen und mit Spaß durch den Frühling!
14.06.-23.06.
Buchung über Max Tanzt
dancit® experience mit Christian Polanc und Team
Robinson Club Djerba Bahiya, Tunesien
Spaß und gute Laune garantiert - feiern & tanzt mit dem Star aus Let's Dance
Spaß und gute Laune garantiert - feiern & tanzt mit dem Star aus Let's Dance
09.10.-16.10.
Buchung über Max Tanzt
dancit® Experience mit Christian Polanc und Team
Robinson Club Sarigerme Park, Türkei
Feiert und tanzt mit dem Star aus Let's Dance. Abflüge an Frankfurt, Hannover, Düsseldorf und München.
Feiert und tanzt mit dem Star aus Let's Dance. Abflüge an Frankfurt, Hannover, Düsseldorf und München.
27.10.-29.10.
Buchung über Max Tanzt
dancit® Herbst-Wochenende mit Juliane und Tobi
Heide Hotel Reinstorf, Lüneburger Heide
Energiegeladen und mit Spaß durch den Herbst!
Energiegeladen und mit Spaß durch den Herbst!
— Ausbildungen
Du möchtest auch dancit® Trainer werden?
- Du hast Spaß am Unterrichten?
- Du liebst es zu tanzen?
- Du möchtest Teil einer einzigartigen Community werden?
- Du liebst neue Herausforderungen?
- Du möchtest tanzen mit Fitness kombinieren
Dann bist du hier genau richtig! Termine, Ort usw. findest du hier:
— live.love.dancit®
Endecke dancit® für dich. Du wirst es lieben!
